Spieren trainen voor beginners en 50 plussers 🏋️‍♀️ Sterke armen en benen oefeningen Full Body
15:46
Spieren trainen voor beginners en 50 plussers 🏋️‍♀️ Sterke armen e…
2.6K views11 months ago
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
10 minuten beenspieren trainen: oefeningen die IEDEREEN kan doen!
11:53
10 minuten beenspieren trainen: oefeningen die IEDEREEN kan doen!
5.3K viewsApr 15, 2025
YouTubeBewegen met Bert: Oefeningen, ook voor 60-pl…
5 minuten EVENWICHT trainen voor BEGINNERS (Doe dit regelmatig, het werkt echt!)
7:22
5 minuten EVENWICHT trainen voor BEGINNERS (Doe dit regelmatig, h…
3.4K viewsFeb 11, 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
Zo helpt PROPRIOCEPTIE trainen je BALANS te verbeteren! (5 MIN evenwicht trainen voor beginners)
8:29
Zo helpt PROPRIOCEPTIE trainen je BALANS te verbeteren! (5 MIN eve…
2.2K viewsNov 16, 2023
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
10 min. Buikspieroefeningen - Buikspieren workout met Sven //OPTIMAVITA
11:50
10 min. Buikspieroefeningen - Buikspieren workout met Sven //O…
147.6K viewsAug 2, 2021
YouTubeOptima Vita
15-Minute Full Body Beginners Gym Workout 50+ | Elastic or Dumbbells | Safe and Effective
15:36
15-Minute Full Body Beginners Gym Workout 50+ | Elastic or Dumbbell…
209 views6 months ago
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
10-Minute Chair Power Workout | Full-Body Strength Training (Weights Optional) at Home
11:21
10-Minute Chair Power Workout | Full-Body Strength Training (Weig…
380 views2 months ago
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
31:33
30 min. Beginner Dumbbell Workout - Full-Body Strength Training //OP…
118.8K viewsAug 15, 2022
YouTubeOptima Vita
11:17
8 eenvoudige oefeningen voor STERKERE HEUPEN! (10 minuten)
12K views9 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
13:12
Hoera! Steeds meer aandacht voor krachttraining! Deze oefeningen (1…
4.6K viewsFeb 12, 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
10:38
These 6 exercises will improve your balance immensely! (in just 10 mi…
3.3K views9 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
13:23
10-Minute Seated Strength Training – Safe Weight Training
512 views3 months ago
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
11:26
10 min. Beginner Home Workout - Arm Training Without Weights 💪//O…
25.4K views11 months ago
YouTubeOptima Vita
0:53
10 beste buikspieroefeningen om buikvet te verbranden 🤸‍♀️ FULL S…
16.6K viewsJul 12, 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
12:34
12 MINUTE | TONED ARMS WORKOUT | LIGHT Dumbbells | w…
230.1K viewsOct 25, 2022
YouTubeTabata Songs
13:56
10 Min Bicep Workout with Dumbbells at Home
40.2K views4 months ago
YouTubeOliver Sjostrom
0:36
Snel & Effectief: 10 MIN Thuis Benen Workout (zonder materiaal, voor b…
120 views4 months ago
YouTubeSTONEHART
32:56
30-Minute ONE DUMBBELL STANDING WORKOUT for A Stron…
13.3K viewsNov 28, 2024
YouTubeBrian Syuki
12:22
GOEDE MORGEN FULL BODY WORKOUT Oefeningen voor begin…
1.2K viewsOct 4, 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
3:09
BUILD MASSIVE FOREARMS with These 8 Perfect Dumbbell Exercises
311.9K viewsApr 15, 2025
YouTubeHome Workout
10:13
10min DUMBBELL BICEP WORKOUT | Build Muscle | Follo…
45.4K viewsMay 20, 2024
YouTubeTom Peto Training
8:35
How To Turbo Charge Zone 2 Training
189.2K viewsOct 10, 2024
YouTubeGlobal Cycling Network
11:52
Shoulder and Tricep Workout at Home - With Dumbbells
40.6K viewsFeb 17, 2025
YouTubeJessica Valant
0:10
Explosive Power Training! Pair These 2 Movements For Speed & …
40.4K views7 months ago
YouTubeJoeyBergles
11:45
10 min. Workout Vetverbranding, Kracht & Conditie Zonder Springe…
15.9K viewsMar 3, 2025
YouTubeOptima Vita
12:07
Standing Strength & Balance Full Body Workout – No Weights
1.3K views4 months ago
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
1:46
Kettlebell Training voor HYROX Atleten
1.5K views4 months ago
YouTubeBarry Andre
12:02
Stronger LEG and GLUTES in 10 minutes - Accessible workout tha…
4.6K views6 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
12:24
Je spieren activeren houdt je lichaam en je geest gezond: deze …
3.2K views9 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
7:46
Improve your balance in 5 minutes! Exercises for beginners to do ever…
3.1K views5 months ago
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-pl…
See more videos
Static thumbnail place holder