Arm-opstote, oftewel Table/Wall push-ups is ‘n fantastiese manier om jou bo-arms en bors-spiere op te knap 💪🏼 Ek doen dit omtrent 3 keer per week wanneer ek gaan stap. Probeer dit gerus volgende keer wanneer jy gaan vir ‘n stappie. Doen so 3 stelle van 10 tot 20 herhalings (afhangend van jou fiksheids-vlak). Wie van julle doen dit ook? 🙋🏻‍♀️ | Linda Kriel Fitness
Arm-opstote, oftewel Table/Wall push-ups is ‘n fantastiese manier …
9.2K views3 months ago
FacebookLinda Kriel Fitness
87 reactions · 5 comments | Oudtshoorn, het julle gesien, ek moes gou my kids gaan wys  Gaan kyk daar by JOU EIE Sentrum se Klein Karoo Superspar #oudtshoorn #redbullracing #oudtshoornmarketing #oudtshoorngrowth | Jean-Pierre Whittingstall | Facebook
0:53
87 reactions · 5 comments | Oudtshoorn, het julle gesien, ek m…
3.8K views3 weeks ago
FacebookJean-Pierre Whittingstall
Elke keer as ek jou soen besef ek jy is rond soos waatlemoen Ek oefen by elke spieel Praat met myself asof ek naar is Hoor hier begin ek besef dit waar is Selfde storie elke oggend, selfde boom Jare se maagswere my omgedop Maar voor jou begin my loopmaag Elke keer duck en dive ek jy verby stap Ek is 'n held in my hart maar dom geslaan deur jou Almal sien dom selfs ek My vriende lag, hulle gatte af Ek's die ou wat vou my naels kou Behalwe dit wat regtig naar maak Jou naam is rondloop in my kop Ek
0:29
Elke keer as ek jou soen besef ek jy is rond soos waatlemoen Ek oefe…
2.6K views2 weeks ago
TikTokpaddalyrics
Ek Gaan Jou Bel! 🤣 Eiiiiisssssssssssh!!!
Ek Gaan Jou Bel! 🤣 Eiiiiisssssssssssh!!!
5.5K views7 months ago
TikTokcole_vandiewoewoe
(mis)verstand.
2:35
(mis)verstand.
21.7K viewsMay 12, 2019
YouTubeafrikaans2.0 eg_ek
Riaan Benadé - Spontaan
3:02
Riaan Benadé - Spontaan
9M viewsFeb 13, 2021
YouTubeRiaanBenadeVEVO
JY BLY STIL (ft. JACK PAROW)
4:26
JY BLY STIL (ft. JACK PAROW)
5.8M viewsNov 26, 2019
YouTubeVAN PLETZEN
3:41
Ek Lewe - Anneli van Rooyen
765.7K viewsDec 25, 2008
YouTubeJesse Huisamen
3:53
Jevigo & Hilton - WCW (Lyric Video)
927.9K viewsOct 19, 2020
YouTubeI Am Jevigo
5:04
Ek Pyar Ka Nagma Hai | Sanam
640K viewsNov 15, 2018
YouTubeSaregama Music
0:48
dit sal kak wees
2M viewsJul 25, 2013
YouTubeMogamad-Noer Amardien
3:14
Aidam John & Lil' Willy- Dit Baat Nie (Official Audio)
736.8K viewsAug 13, 2019
YouTubeAidam-John & Lil' Willy
2:09
Aunty Ji - Full Song - Ek Main Aur …
Trailer
1M viewsDec 26, 2011
YouTubeDharma Productions
6:05
Jonita Gandhi, Nakash Aziz - Saajan Aayo Re | OK Jaanu (Lyric Video)
371K viewsJan 5, 2018
YouTubejonitamusic
3:40
Oh Kyu Nahi Jaan Sake Full Song | Sad Love Story
501.9K viewsMay 12, 2019
YouTubeHarry Malik
4:06
Early b and agemi - deur druk
1.1M viewsJan 15, 2019
YouTubeArin De Lange
5:24
'Aaja Meri Jaan' Full Song with LYRICS | I Love NY | Sunny Deol, …
430.1K viewsJun 29, 2015
YouTubeT-Series
4:05
Aidam-John & Lil Willy - Gee My 'n Kans (Official Audio)
522.9K viewsMay 28, 2021
YouTubeAidam-John & Lil' Willy
3:33
Aidam-John & Lil' Willy - Nooit Verdien Nie (Official Audio)
1.5M viewsFeb 29, 2020
YouTubeAidam-John & Lil' Willy
3:25
Ek Kahani - Swagger Sharma (Official Music video)
1.9M viewsAug 21, 2021
YouTubeSwagger Sharma Shots
4:07
Early B - Leka Djy (Unofficial Music Video)
5.9M viewsApr 24, 2015
YouTubeEarly B Music
5:29
Aaja Maa Ek Baar Mere Ghar Aaja [Full Song] - Maiya Kahan Meelegi …
49.8M viewsMay 29, 2011
YouTubeT-Series Bhakti Sagar
3:15
Janie Bay & Danie Reënwolf - Ek Glo Nog In Jou [Official Video]
1.6M viewsNov 12, 2020
YouTubeJanie Bay
3:19
Rooksein - Kyk Na My Hart (Official Music Video)
8.1M viewsNov 5, 2020
YouTubeRookseinVEVO
3:32
Anneli van Rooyen - Ek Glo [Official Music Video]
404.3K viewsOct 26, 2015
YouTubeUrban Motion
3:11
Ek pyaar ka nagma hai | Arijit Singh | Old songs medley
11.4M viewsAug 25, 2016
YouTubeaLive
4:00
Nai Jana Nai Jana Meri Maye | Manwa Sisters | Virsa Shadi Geet
689.7K viewsNov 27, 2019
YouTubeYousaf Salli
2:13
Paani Mein Aag | Music Video | Fatima, Jaideep & Armaan | Majn…
113.8K viewsMay 1, 2021
YouTubeNetflix India
13:11
Aai Aai die Witborskraai | Afrikaans Kinderliedjies | Kleuterskool liedji…
709.6K viewsSep 3, 2018
YouTubeKinderliedjies
1:57
Ek Aisa Woh Jahan [Lyrics] - WhatsApp status❤| Sinu Junnu | …
965.9K viewsOct 22, 2020
YouTubeTS World
See more videos
Static thumbnail place holder