Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung kombiniert, um Beweglichkeit ...
Lugol’sche Lösung ist eine konzentrierte Jodlösung, die in der Medizin eine lange Tradition hat. Hier erfahren Sie, wobei die ...
Blaubeeren gegen PTBS? Erfahren Sie, wie diese Superfrucht helfen kann, depressive Zustände und Selbstmordgedanken zu ...
Ein Bekannter leidet unter Colitis Ulcerosa. Auf Ihrer Website bin ich auf Gerstengras aufmerksam geworden, welches offenbar sehr gut dagegen eingesetzt werden kann. Nach genauerer Recherche stellte i ...
Eine bestimmte Yoga-Atemtechnik könnte ein Weg aus der Angst sein. Quälende Erinnerungen und Ängste verfolgen die Betroffenen bis in den Alltag und machen ein normales Leben oft unmöglich. Ist dies de ...
in unserem Artikel über Artemisia annua stellen wir einige Studien mit Tee vor. Dabei wurde der Tee immer nur kurweise eingesetzt und nach der Kur erst einmal nicht mehr. Er wird also eher wie eine ...
Sie haben recht, dass Sie nicht einfach zuwarten, bis die Beschwerden "mit der Zeit weniger werden". Denn erstens sind es sehr belastende Beschwerden, die die Lebensqualität beeinträchtigen und zum an ...
Es gibt zwei Chronotypen – die Lerchen und die Eulen, anders ausgedrückt: die Morgentypen und die Abendtypen. Hier geht es also um die persönliche Veranlagung, die bestimmt, ob jemand gerne früh ...