Es gibt verschiedene medizinische Ansätze. Ein guter Mediziner kann bereits an Ihrem Gesicht gesundheitliche Rückschlüsse ...

US-Forscher haben nun acht Faktoren ausgemacht, die Ihnen anscheinend ermöglichen, über 20 Jahre länger zu leben. Mehr dazu ...

Muskeltraining kräftigt den Körper, aber Cardio verbrennt mehr Kalorien. Welche Ausdauersportart am effektivsten zum Abnehmen ...

Schlaf ist der Schlüssel zu mehr Energie und besserer Gesundheit. Der TikTok-Trend "Sleepmaxxing" verspricht, ihn auf ein ...

Brokkoli zählt zu den beliebtesten Gemüsesorten und ist bekannt für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile.

Reisende könnten bei einem Besuch in unser Nachbarland auf ein blaues Verkehrsschild mit einer Raute stoßen. Doch wie muss ...

Es gibt Spiele, die mit einem Controller einfach mehr Spaß machen. Aber dafür extra eine Konsole zu kaufen, wenn man schon ...

Mediziner warnen vor einem wachsenden Trend. Immer mehr Menschen betreiben Medizin-Tourismus und lassen sich günstig im ...

Olivenöl zählt zu den beliebtesten, aber auch kostspieligeren Speiseölen. Die Stiftung Warentest hat 25 verschiedene ...

Um eines klarzustellen: Bier an sich ist nicht wirklich kalorienreich. Ein halber Liter Bier (210 kcal) enthält weniger ...

Morgens joggen ist für viele der perfekte Start in den Tag. Um das Beste aus der morgendlichen Joggingrunde herauszuholen, ...

Langsames Laufen kann genauso effektiv wie schnelles Joggen sein. Wie das sogenannte "Slow Jogging" Ihre Fitness steigert, ...